管理栄養士監修食育レシピ「長芋のステーキ」のご紹介です。
[長芋ステーキ]

[材料]
・長芋…6cmほど
・醤油…大さじ1【A】
・酒…大さじ1【A】
・サラダ油…大さじ1

[作り方]
①長芋は皮をむき、1cm幅に切る。

②フライパンにサラダ油を中火で熱し、長芋を並べて両面焼く。
【A】を加えて炒め合わせる。

管理栄養士監修食育レシピ「長芋のステーキ」のご紹介です。
[長芋ステーキ]
[材料]
・長芋…6cmほど
・醤油…大さじ1【A】
・酒…大さじ1【A】
・サラダ油…大さじ1
[作り方]
①長芋は皮をむき、1cm幅に切る。
②フライパンにサラダ油を中火で熱し、長芋を並べて両面焼く。
【A】を加えて炒め合わせる。
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