本日は、管理栄養士監修食育レシピ「レンチンジャーマンポテト」のご紹介です。
新じゃが見かけたらこれ! 新じゃがにたっぷり含まれるビタミンCは、でんぷんのおかげで加熱しても壊れにくいんです。
[レンチンジャーマンポテト]
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[材料]
・新じゃが…2個
・ウインナー…6本
・塩こしょう…少々
・オリーブオイル…小さじ2
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[作り方]
①新じゃがは皮付きのまま一口大に切る。ウインナーは3等分に切る。
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➁耐熱ボウルに新じゃが、ウインナー、塩こしょう、オリーブオイルを入れて混ぜ、ふんわりラップし、電子レンジ600Wで8分加熱する。
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