アスパラの粉チーズ焼き

本日の管理栄養士監修食育レシピは「アスパラの粉チーズ焼き」です。

農家さんから採れたてのアスパラをいただいたので、シンプルにこの食べ方でいただきます。

［アスパラの粉チーズ焼き］

［材料］2人分

・アスパラ…3本

・粉チーズ…大さじ2

・塩こしょう…少々

・オリーブオイル…小さじ2

［作り方］

①アスパラは固い部分を切り落とす。

➁トースターの天板にアルミホイルを敷き、アスパラを並べる。

③トースターの天板にアルミホイルを敷き、アスパラを並べる。

オリーブオイル、塩こしょう、粉チーズをかける。

④トースターで約7分焼く。