管理栄養士監修食育レシピ「もやしの中華炒め」のご紹介です。

もやしはシンプルにごま油で炒めて、ラー油をさっとかけるのが1番美味しかったりします。

節約食材のもやしがごちそうに。

［もやしの中華炒め］

［材料］2人分

・もやし…1袋

・醤油…小さじ1

・ラー油…小さじ1

・ごま油…小さじ1

［作り方］

①フライパンにごま油を熱し、もやしを入れて強火で炒める。

②醤油、ラー油を加えて炒め合わせる。